“Il tempo ritrovato”: in arrivo due nuovi corsi!

Ormai lo sappiamo, Settembre è il nuovo Capodanno, è il momento in cui freschi delle vacanze e con l’energia del mare, del sole, del viaggio appena concluso torniamo a casa con i soliti buoni propositi: da domani il corso d’inglese e poi voglio imparare a ballare, e come no? 3 volte alla settimana in palestra! E poi ancora: dalla settimana prossima rimetto a posto casa, mi iscrivo ad un corso vendite per riuscire finalmente ad aumentare il fatturato, esco un po’ di più e vedo gli amici invece di spararmi le serie tv a casa sul divano. E poi… E poi passa qualche settimana e ti ritrovi al punto di prima, oberato di impegni, con molti progetti mollati a metà, e quel senso di affanno costante che ti fa arrivare a fine giornata e ti fa dire “ho corso tutto il giorno e non ho concluso niente”.

Fermati!

Se vuoi dire basta a questo copione già visto e quest’anno vuoi iniziare con il piede giusto ti propongo una cosa diversa. Invece di partire in quarta, fermati. Fermati e comincia a farti le domande giuste:

  • Quali sono le cose veramente importanti che meritano il giusto spazio nella mia giornata?
  • Quali sono i risultati che voglio raggiungere entro fine anno? Hanno un nome?
  • Quali sono le attività che mi fanno perdere tempo, che mi succhiano energia?
  • Con chi voglio passare il mio tempo?

Non sono domande facili e se fatichi a trovare la risposta, allora sei “normale”, benvenuto nel club.

Fatti delle domande e datti delle risposte

E se non vuoi solo farti delle domande, ma anche trovare delle risposte ti aiutiamo noi. È il nostro mestiere e per questo abbiamo pensato a dei minicorsi, dei laboratori pratici di 4 ore in cui condividere i problemi e trovare le soluzioni.

Iscriviti a uno dei nostri corsi “Il tempo ritrovato”

a Verona sabato 5 ottobre dalle 9.00 alle 13.00

presso Residence all’Adige in via Magellano 28

costo 61€ (iva compresa) – info e iscrizioni: info@studioamverona.it

a Milano sabato 12 ottobre dalle 9.30 alle 13.30

presso YoRoom Via Pastrengo, 14 (MM Garibaldi)

costo 60€ (iva compresa) – info e iscrizioni: anna@organizzatessen.it

Di cosa parliamo quando parliamo di tempo

Come dicevamo i nostri sono laboratori pratici e quindi non ci sarà solo teoria, ma anche esercizi e giochi per imparare a mettere all’opera, fin da subito, le soluzioni proposte. Ecco il programma:

  • Troppo di tutto? Impariamo a semplificare.
  • Ma io so cosa voglio? L’importanza degli obiettivi.
  • Lavorare concentrati: come aumentare l’attenzione.
  • Faccio tutto io!… anche no! imparare a delegare.
  • Procrastinazione? Smetterla di rimandare e cominciare a fare.
  • Stop ai ladri di tempo! Imparare a riconoscerli.
  • Space clearing: semplificare lo spazio per risparmiare tempo.
  • Investire tempo per guadagnare tempo: l’importanza delle abitudini.

Cosa ti porti a casa da questo workshop?

  • La consapevolezza di come passi il tuo tempo.
  • Una lista chiara delle tue priorità.
  • Tecniche per lavorare concentrati.
  • Trucchi per imparare a dire di no.
  • Un’ora in più al giorno.
  • Come instaurare nuove e buone abitudini.

Come vedi parleremo dell’importanza delle abitudini e sarà un argomento centrale, un filo rosso che corre sottotraccia, perché, che ti piaccia o no oggi sei il risultato delle abitudini che hai adottato negli ultimi cinque anni e tra cinque anni sarai il risultato di quelle che farai tue, a cominciare da oggi.

Un esercizio in anteprima dal corso “Il tempo ritrovato”

Come spinta a partire quindi ti propongo un esercizio: prendi un foglio bianco e dividilo in due. Da una parte fai la lista di tutte le abitudini che non ti piacciono e che vuoi cambiare e dall’altra scrivi quelle che invece ritieni salutari e che vuoi mantenere. Sarà un momento di consapevolezza e ti sorprenderai a vedere scritte nero su bianco tantissime azioni su cui da anni non rifletti neanche più. Azioni che dai per scontate e che fai con il pilota automatico. È proprio su queste che inizieremo a lavorare.

E allora basta con i buoni propositi, passa all’azione. Ti aspettiamo ai nostri corsi!

 

 

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