Archivio di #Anna

Step 3: Lasciar andare il proprio passato

Risistemare l’armadio è un esercizio pratico per capire chi sono Eccomi qui all’appuntamento che mi ero data un mese fa. In queste settimane ho guardato e riguardato le grucce del mio armadio. Ho fatto attenzione ai vestiti che mi metto, alle magliette che mi stringono, alle calze bucate, agli slip slabbratelli. E ho fatto amicizia […]
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Il pilota automatico

Hai presente quando stai parlando con qualcuno e chiedi “e a che ora arriva il tuo amico?” e ti senti rispondere: “ma se te l’ho appena detto! Dov’eri con la testa?” Oppure, quando ti metti a guardare una serie tv con un pacchetto di biscotti e ti ritrovi a fine puntata con il sacchetto vuoto. […]
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Natale 2018: Exit Strategy

Una modesta proposta per sopravvivere al prossimo Natale Lo so che fa brutto criticare il Natale, si diventa subito impopolari passando dalla parte dei gelidi senza cuore, degli snob che non vogliono mischiarsi ai riti di massa, dei rinunciatari che dimenticano la famiglia per rifugiarsi in un’algida “solitudine-beatitudine”. Eppure lo confesso appartengo a questa categoria, […]
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priorità

Fare il punto nave: dove sono e dove voglio arrivare – Video

Un esercizio sempre utile da fare, soprattutto a settembre al ritorno dalle vacanze è rimettere a fuoco le nostre priorità. Fare il punto nave. Dove sono e dove voglio andare. I livelli di priorità Ci sono vari livelli di priorità. Ne distinguerei fondamentalmente 5 che partendo dal basso, da quelle meno importanti sono: Attività in […]
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obiettivi smart

Obiettivi S.M.A.R.T – Video

Se ne sente parlare tantissimo e secondo me a ragione perché sono uno strumento molto valido per  trasformare i buoni propositi in risultati concreti SMART in inglese vuol dire intelligente, ma in questo caso è  un acronimo che aiuta a ricordare come devono essere questi obiettivi per funzionare davvero. Facciamo un esempio un po’ banale, ma chiaro […]
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gestione del tempo e dei progetti

David Allen a Milano

Sono una patita di organizzazione e quindi non mi potevo perdere il corso che si è tenuto recentemente a Milano “Detto fatto live” con David Allen, il guru mondiale della produttività e dell’efficacia personale. Proprio lui. Quello che ha creato e consolidato il metodo GTD, acronimo che sta per “Getting things done” dal titolo del suo famosissimo libro, con più […]
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definire gli obiettivi

Definire gli obiettivi è importante

Problema: giro a vuoto e concludo poco Oggi voglio parlare di un problema che viene fuori spesso sia in azienda, fra i freelance e ai nostri corsi. Il problema è quella sensazione di disagio diffusa per cui ci si ritrova a fine giornata che abbiamo fatto, fatto, fatto, scritto mail, telefonato, ma sentiamo di aver […]
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Perfezionismo, l’alibi per non fare le cose

Oggi un invito ad abbandonare il perfezionismo. Uno dei motivi migliori per non fare le cose è pensare che debbano essere perfette. Devo mandare un preventivo a un cliente e mi perdo a mettergli 100 dettagli, a trovare il layout giusto , gli effetti speciali e confezionarlo con i riccioli quando lui è lì che […]
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Step 4: Riordinare l’armadio per sapere chi sono

Scegliere gli abiti giusti per me Eccomi qui, a 2 mesi da quando ho deciso di riordinare il mio armadio. Anche io che per natura e per lavoro sono abituata a “lasciare andare”, mi accorgo di quanto è difficile separarsi dagli oggetti. Forse in particolare dagli abiti, che in fondo sono una specie di corazza […]
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Step 2: Risistemare l’armadio, prima le domande

Non mi riconosco più Eravamo rimasti a me che scongelavo l’idea di risistemare l’armadio perché voglio brillare. Siamo tutti innamorati dell’idea di fare le cose in 5 minuti, ormai abbiamo l’ossessione per la soluzione rapida, vogliamo il “quick fix”, come lo chiamano gli inglesi. Perdere 30 kg in 10 minuti grazie alle pillole del momento. Leggere la […]
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