L’organizzazione in ordine sparso
Come gestire le password: il rimedio della nonna
Gli imprevisti che ti costringono a fermarti e a cambiare un’abitudine Ho dovuto sostituire il computer per un guasto. Oltre a installare tutti i programmi che utilizzo, un grosso lavoro che ho dovuto fare è stato quello di reinserire tutte le password dei siti che uso tutti i giorni e per i quali tengo in memoria […]
Fare il punto nave: dove sono e dove voglio arrivare – Video
Un esercizio sempre utile da fare, soprattutto a settembre al ritorno dalle vacanze è rimettere a fuoco le nostre priorità. Fare il punto nave. Dove sono e dove voglio andare. I livelli di priorità Ci sono vari livelli di priorità. Ne distinguerei fondamentalmente 5 che partendo dal basso, da quelle meno importanti sono: Attività in […]
Le App per misurare quanto usi lo Smartphone – Video
Se spesso ti ritrovi con il cellulare in mano e non sai neanche bene cosa stai facendo oppure ti senti molto distratto dalle notifiche dai social dalle richieste che ti arrivano dall’esterno puoi provare a fare un esperimento scaricando delle app che ti aiutano a monitorare l’uso che fai del telefono. Spesso la frequenza di utilizzo del nostro smartphone è […]
Il multitasking fa male al cervello – Video
Quando facciamo più cose contemporaneamente pensiamo di essere molto intelligenti perché abbiamo l’illusione di gestire contemporaneamente più attività nello stesso momento. In realtà non è vero che il nostro cervello può fare 2 attività cognitive nello stesso momento, semplicemente il cervello è molto bravo a passare molto velocemente da un’attività ad un’altra. Tutte le volte che […]